Categoría Intermedio

La categoría intermedia de la competición. Para los que quieren seguir avanzando y mejorando en el camino del fitness.

Cobra Race Categoría Intermedio

Inscríbete en la categoría intermedio. Elige en qué isla competirás, ya sea Mallorca, Ibiza o Menorca, y no olvides seleccionar la subcategoría para la que quieres participar. Este es tu momento para demostrar tus habilidades mientras disfrutas de la belleza de las islas y compartes la experiencia con otros apasionados del deporte. Acepta el desafío y únete a nosotros en esta emocionante aventura que combina esfuerzo, superación y diversión en un entorno único.

€139.00

Isla

Modalidad

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Formato de la competición

Cobra Race consta de un recorrido de 4.5 km que incluye 9 workouts desafiantes. Antes de cada prueba, los participantes deberán correr 500 m y prepararse para el siguiente ejercicio. A continuación, se detallan las pruebas:

1. 800m Remo

Remar en una máquina de remo durante 800 metros.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 2 minutos al tiempo final.

2. 60m Trineo

Empujar un trineo a lo largo de 60 metros.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 2 minutos al tiempo final.

3. 30 reps Peso Muerto

Realizar 30 repeticiones de peso muerto con barra.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 3 minutos al tiempo final.

4. 1000m Bici

Pedalear en una bicicleta estática durante 1000 metros.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 2 minutos al tiempo final.

5. 100m Lunge

Realizar lunges (zancadas) a lo largo de 100 metros.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 2 minutos al tiempo final.

6. 60m Lunge OH WB

Realizar lunges con un balón medicinal sobre la cabeza durante 60 metros.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 3 minutos al tiempo final.

7. 30 reps Snatch

Realizar 30 repeticiones de snatch con barra.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 3 minutos al tiempo final.

8. 100m Caminar con Peso

Caminar 100 metros cargando un peso determinado.
*Penalización: Si no se completa, se añadirán 2 minutos al tiempo final.

9. 30 Reps Thruster

Realizar 30 repeticiones de thruster con barra.